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15.1.13

[365-15]瘦身計畫第二彈

今天量體重了~
似乎跟昨天沒有差很多~而且好像比較重...

好恐怖啊~等等繼續我的鄭多燕~

今天想順便推薦一下~陶晶瑩主持的姐妹淘心話!!!
陶晶瑩一直是我很喜歡的主持人~訪問來賓的時候妙語如珠~很有自己的態度,
而且感覺很認真,會深入了解來賓的種種故事~現在及過去,並且加一點自己的想法~很不錯!!

而且我昨天看了曹啟泰的那集~真的太好笑!!
推薦大家去看了~

14.1.13

[365-14]跳完鄭多燕像是瘦了很多

我之前有一陣子幾乎每天跳鄭多燕~
幾乎每天都瘦200g~

假設我每天都瘦兩百克的話~一個月就是六公斤~
不對~200X30=12000g/1000=12~一個月是十二公斤~
三個月後~我就是志玲姐了~

天啊~真期待那天早點來~哈哈哈哈!!!

13.1.13

[365-13]瘦身計畫第一天

今天是瘦身日記的第一天~
但是我非但還沒開始我的鄭多燕~
今天還吃很多...

我等等就要開始啦~加油!!
我一變成林志玲!!!

10.2.11

減肥中~DAY3

沒吃晚餐的結果

很餓...瘦了0.2kg~


但是現在很想吃鹽酥雞...真的很想~
因為真的很餓...我這次的減肥計畫可以撐多久呢...

請拭目以待!!!

9.2.11

我要瘦身-Day 2

今天沒有吃晚餐~

中餐也吃得很省~早餐很正常

回家量體重...竟然比早上重...

這是怎麼一回事???

8.2.11

瘦身的第一天P

今天聽到隔壁同事再說~

他們去減肥診所拿減肥藥~兩個星期竟然要2500大洋

我想我應該沒有辦法承受那麼大的負擔~

那是我生命中不可承受的重!!!所以我決定要自立自強!!

我要在我大吃大喝後~瘦回我復胖前的體重~